O Núcleo de Assistência Social do Centro de Instrução Almirante Milcíades Portela Alves (NAS/CIAMPA), dando continuidade ao projeto “Qualidade de Vida e Gerenciamento do Estresse”, realizou, no dia 21 de junho, uma palestra sobre saúde mental para 58 militares e servidores civis.

O palestrante, Eduardo Roberto Mathias, do grupo Saúde Mais, discorreu sobre o tema: “o jogo da vida” e, dentre os assuntos abordados, destacaram-se o estresse positivo e o negativo; alguns distúrbios que o estresse pode gerar; os prejuízos do álcool e do tabaco; alimentação saudável; a importância da prática de atividade física; a prevenção a doenças sexualmente transmissíveis; e a necessidade de se fazer um check-up mesmo se sentindo bem.

O NAS/CIAMPA acredita que todas as atividades desenvolvidas, principalmente no âmbito da prevenção, contribuem para o aumento da qualidade de vida de militares e dependentes.