Palestrante aponta as fases do sono
O Núcleo de Assistência Social do Comando do 8º Distrito Naval, o Departamento Regional do Abrigo do Marinheiro em São Paulo e Voluntárias Cisne Branco-seccional São Paulo realizaram palestra intitulada “Distúrbios do sono” para toda tripulação, no dia 28 de junho.
A palestrada foi ministrada pela Doutora Pneumologista Luciana de Oliveira Palombini, que detalhou as fases e como realizar uma boa higiene do sono. A doutora também enfatizou que aparelhos tecnológicos prejudicam a qualidade do sono.
Tripulação e alunos do Curso de Formação de Oficiais (RM2) acompanharam a palestra