Atividade física, dicas de saúde e muita diversão: esses foram os ingredientes do Circuito Saúde Naval, uma das atividades principais do stand do Saúde Naval no 17º Festival Âncora Social, que aconteceu na Casa do Marinheiro no dia 27 de agosto de 2022.

Crianças e adultos puderam testar o fôlego em um circuito, que envolveu força, coordenação motora e raciocínio, além de movimentos de alongamento que podem ser realizados no dia a dia, ajudando a evitar lesões.

Quem esteve no espaço do Saúde Naval recebeu dicas de alimentação saudável e conferiu os alimentos adequados para consumir antes e depois de praticar atividade física. A hidratação e sua importância também não ficaram de fora. E, para falar disso, as nutricionistas do stand ofereceram água saborizada a quem passava pelo local, como uma forma diferente, criativa, mas, ao mesmo tempo, simples de se hidratar.

A arteterapia também esteve presente entre as atividades do Saúde Naval no Âncora com uma oficina voltada para confecção de porta-copos com produtos recicláveis. A atividade contou com o apoio de profissionais da Unidade Integrada de Saúde Mental - UISM.

Amamentação e doação de sangue, dois importantes atos de amor, foram outros temas que tiveram vez, como uma forma de incentivar aqueles que participaram do evento a apoiar a amamentação e doar sangue a quem precisa.

Além de todas essas atividades, o Saúde Naval fez cadastros para aqueles que desejaram receber informações de saúde, mostrando seu aplicativo (app Saúde Naval disponível para Android e iOS) e as novidades de saúde que podem ser acessadas por ele.

Confira as fotos da galeria e veja um pouquinho do que foi esse dia de diversão para a Família Naval.