📅 Publicado em 26 de abril de 2023

26 de Abril: Dia Nacional de Prevenção e Combate à Hipertensão Arterial.

Milhões de pessoas em nosso país convivem com essa doença e, a cada dia, são diagnosticados milhares de novos casos.

O coração

O coração bombeia sangue para todo o corpo. Quando o sangue passa pelas artérias, ele faz força contra as paredes dos vasos. Essa força é a pressão arterial.

As alterações da pressão fazem com que o coração fique mais rígido, mais espesso e mais grosso, assim como as artérias, causando uma deformação.

As artérias

As artérias tendem a envelhecer mais rapidamente, elas também ficam rígidas, espessas e estreitas. Os danos nos vasos facilitam o acúmulo de gordura e a formação de coágulos que podem entupir as artérias do coração, por exemplo, e promover um infarto, além de outras graves consequências como prejuízo aos rins e ao cérebro – órgãos vitais.

Portanto: Meça, acompanhe e controle a pressão arterial.

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Orientações para medição e controle – Preencha seu diário:

1. Medições classicamente recomendadas são ao amanhecer e ao entardecer/anoitecer.
2. Essas medições devem ser realizadas por profissionais de saúde ou até por pacientes treinados, utilizando aparelhos digitais, calibrados anualmente e devidamente certificados por órgãos responsáveis, inclusive pelo INMETRO.
3. Verificação da pressão arterial: realizar prioritariamente em ambiente tranquilo, com o paciente sentado, braços apoiados e sem cruzar as pernas. A medição da pressão arterial deve seguir um detalhado ritual, para que seja obtida uma maior precisão. O médico poderá orientar o paciente quanto aos procedimentos.
4. Ao se recomendar as medições da pressão arterial fora do ambiente de consultório, procura-se avaliar o comportamento da pressão arterial, o seu prognóstico e ainda a eficácia do tratamento nos casos de pacientes hipertensos.
5. Vale ressaltar que, em uma grande parcela da população, as medidas da pressão arterial em consultórios diferem das medidas obtidas em casa, por exemplo. Afinal, a pressão arterial é um fenômeno dinâmico, que sofre variações influenciadas por fatores neuro-hormonais, comportamentais e até ambientais. “Lembro-me do fenômeno conhecido como Hipertensão do Avental Branco, que ocorre quando diagnosticamos nos pacientes a elevação da pressão arterial apenas durante as consultas.”

Por isso, vamos dar o devido valor às medições da pressão arterial e com isso, evitar os danos causados por essa silenciosa doença.

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