O frio agradável desta época do ano vem acompanhado do aumento de doenças respiratórias. E junto aparecem sintomas, como coriza, espirros, tosse e obstrução nasal. Isto ocorre por vários fatores, por exemplo, o tempo seco e a baixa umidade relativa do ar, que potencializam a poluição, o contato com ácaros acumulados nas roupas guardadas, além da maior permanência em ambientes fechados e com ventilação reduzida, o que facilita a transmissão de agentes infecciosos (vírus e bactérias). As mudanças bruscas de temperatura também favorecem o surgimento de doenças respiratórias e são motivos de preocupação, principalmente para crianças, idosos e quem já sofre de doenças crônicas, como asma e doença pulmonar obstrutiva (DPOC).

Alimentação saudável, imunização, limpeza do ambiente em que vivemos e a lavagem frequente das mãos são algumas medidas que devemos adotar para a prevenção dessas doenças, assim como evitar aglomerações e locais fechados.

Ao longo do mês de junho, o Saúde Naval vai disponibilizar conteúdos sobre doenças como asma, sinusite e rinite. Acesse o site regularmente e informe-se, pois essa é a melhor maneira de se prevenir.