Núcleo de Assistência Social e Abrigo do Marinheiro promovem evento em comemoração ao dia Internacional do Idoso

O Núcleo de Assistência Social (NAS) e o Abrigo do Marinheiro (AMN) promoveram, em 17 de outubro de 2019, evento em comemoração ao dia Internacional do Idoso (1º de outubro) na “Fazendinha Recanto da Natureza”, em Macaíba-RN.

A programação contou com a presença de 60 idosos do Projeto Envelhecer. Foram realizadas palestras com temas voltados para a Terceira Idade como: “A importância da continuidade de acompanhamento oftalmológico”, “10 passos para uma alimentação saudável” e “Envelhecimento através de práticas saudáveis e preventivas”. Além das palestras, também foram desenvolvidas atividades físicas de alongamento, ginástica funcional e dança.

O evento buscou desmistificar a ideia de envelhecimento como aspecto limitador de uma vida com autonomia e bem-estar. Dessa forma o NAS e o AMN incentivam qualidade de vida à família naval.