O Núcleo de Assistência Social do Comando do 3º Distrito Naval proporcionou aos idosos dos grupos “Vivência da Melhor Idade” e “Laços da Reserva” um dia dedicado à educação física na Praia do Meio, em Natal, no dia 30 de agosto.
Na ocasião, os participantes foram orientados pela educadora física Leila Maia na realização de alongamentos, além de exercícios físicos e respiratórios. Durante o encontro, a profissional respondeu dúvidas e reiterou a importância do condicionamento do corpo na manutenção da qualidade de vida e saúde.
Uma das idosas participantes, Marly Munay Galvão, externou sua satisfação com a atividade no litoral natalense. “O simples fato de estamos aproveitando a paisagem já tornou o encontro gratificante”, enalteceu.