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Voluntárias Cisne Branco-Fortaleza promovem manhã saudável

As Voluntárias Cisne Branco (VCB-3º DN/Fortaleza-CE), com o apoio da Escola de Aprendizes-Marinheiros do Ceará, promoveram, no dia 18 de março, o evento “Manhã saudável”, com o intuito de proporcionar um momento de confraternização do grupo.
Na ocasião, além de um café da manhã seleto e nutritivo, houve um “aulão de ritmos”, dança solta e zumba. O objetivo foi mostrar a importância da prática de atividades físicas e de uma alimentação saudável. A alegria contagiou todas as participantes.
O aulão teve início com aquecimento e alongamento, ministrados pelo 2ºSG-EP Émerson. Logo após, a dança tomou conta das participantes. “Vamos fazer uma atividade de 1 hora. Vou começar devagar, só observando o ritmo de vocês. A aula será totalmente coreografada. Quero que cada uma vá no seu ritmo. Vamos botar para fora a dançarina que existe dentro de cada uma” destacou a professora de Educação Física Erida Maia, parceira das VCB-Fortaleza/CE.
A empresa parceira MIMAQUILE proporcionou um momento de cuidados e uso de produtos hidratantes e maquiagem, além de orientação nutricional, sorteio de curso de tratamento e limpeza de pele. Ao final, Yara Catunda presentou as voluntárias com uma squeeze.

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