O que é a asma?

Uma inflamação do pulmão causada por vírus da gripe Uma inflamação do revestimento interno do nariz causada por uma reação imunológica Uma doença inflamatória crônica das vias aéreas inferiores (pulmão)

A asma tem cura?

Sim Não Depende

Quais os principais sintomas da crise asmática?

Chiados, falta de ar, aperto no peito e tosse Obstrução nasal, coriza, espirros e coceira no nariz Tosse com produção de muco, falta de ar, dor no peito e febre

Quando surgem os sintomas?

Na adolescência Até os 3 anos de vida, seguido de desaparecimento A qualquer momento da vida, sendo mais comum durante a infância

É importante para o asmático cuidar do ambiente em que vive?

Não faz diferença Sim. Porque é o local em que ele estará mais exposto aos agentes causadores (ácaros) Depende de onde o asmático passa a maior parte do dia Sim. O quarto do asmático deve ser mantido sempre fechado

O paciente asmático deve fazer exercícios físicos?
Sim, pois favorece uma melhor capacidade respiratória Não, pois pode piorar o quadro asmático Não, pois sua capacidade respiratória é normalmente baixa Não, pois qualquer exercício desencadeará uma crise asmática

Como identificar um caso grave?
Lábios ou unhas com tonalidade roxa Batimento cardíaco acelerado Suores frios Todas as respostas anteriores

Dia Nacional de Combate à Asma

O Dia Nacional do Combate à Asma, lembrado em 21 de junho, busca alertar sobre os cuidados para conviver com a doença. A asma é uma das doenças crônicas mais recorrentes no mundo. Segundo a Organização Mundial de Saúde, estima-se que 300 milhões de pessoas sofram de asma em todo o mundo.

Ela é causada por um estreitamento dos bronquíolos (pequenos canais de ar dos pulmões), que dificulta a passagem de ar. Quando estes inflamam, geram mais muco, aumentando a dificuldade em respirar

Atenção! Na asma, expirar é mais difícil do que inspirar, uma vez que o ar viciado permanece nos pulmões provocando sensação de sufoco.

Os sintomas mais frequentes são falta de ar, tosse seca, chiado e opressão (sensação de aperto) no peito que pioram à noite e nas primeiras horas da manhã, ou em resposta à prática de exercícios físicos exagerados, à exposição a alérgenos, à poluição ambiental e a mudanças climáticas.

A asma ocorre em pessoas de qualquer idade, porém a maioria dos casos é diagnosticada na infância, sendo comum manifestar-se em pessoas de uma mesma família e pode ser classificada em:

• Alérgica – crises desencadeadas por poeira, pólen, inseticidas, pelos de animais, alimentos, odores fortes , etc
• Não alérgica – crises desencadeadas após esforço físico exagerado, ou por aspectos emocionais

Prevenção da crise asmática:
• Evite o contato com fumaça e com fumantes;
• Identifique os sintomas iniciais das crises e tome as medidas necessárias para que não se tornem graves;
• Previna-se de resfriados e gripes;
• Fumaças, gases, cheiros de tinta, de produtos de limpeza ou de higiene pessoal e perfumes podem ser prejudiciais aos asmáticos;
• Exercite-se moderadamente todos os dias, sem excessos. A asma não deve limitar a vida ou a atividade física de ninguém. Caminhar, nadar e pedalar são atividades muito saudáveis;
• Tome muito líquido. Recomenda-se ingerir de cinco a oito copos por dia. Isso ajuda a diluir a secreção brônquica e facilita a expectoração;
• Pratique exercícios respiratórios;
• Evite o pânico nos momentos de crise, pois os aspectos emocionais interferem na crise; e
• Observe corretamente as orientações do seu médico.

Atenção! A asma não controlada pode causar sérias complicações. Consulte o médico na ocorrência de qualquer febre durante as crises, tosse persistente, respiração difícil, falta de ar e dor no peito.