Militares durante atividade funcional

    O Comando do 6º Distrito Naval (Com6ºDN) intensificou, nos últimos dois anos, a prática do Treinamento Físico Militar (TFM), tornando-o obrigatório para toda a tripulação. Realizado diariamente, o TFM tem como objetivo promover a saúde, o condicionamento físico e o espírito de corpo entre os militares.

   Além dos treinamentos de corrida e natação, o Com6ºDN incorporou modalidades funcionais ao TFM, tornando os encontros mais dinâmicos e coletivos. “Queremos incentivar a prática conjunta, reforçando a camaradagem e estimulando o progresso físico de forma saudável e contínua”, explica o Chefe do Estado-Maior do Com6ºDN, Capitão de Mar e Guerra (FN) Anderson Veras Marques.

   O princípio da continuidade na atividade física, segundo o Suboficial (EP) Glaucio Antunes Oliveira da Silva, é fundamental para alcançar resultados concretos. “No Com6ºDN, direcionamos o TFM com estratégias que respeitam esse princípio, variando as atividades para manter a motivação da tripulação. Os resultados já aparecem: tivemos um excelente desempenho no pré-TAF deste ano e estamos confiantes em avanços ainda maiores no TAF de 2025”, ressaltou.

   A Cabo-AD (RM2-AD) Vânia C. Machado de Santana dos Santos relata que reprovou no TAF e na inspeção de saúde no início de sua trajetória na Marinha, em 2020, mas que a segunda chance recebida foi o ponto de virada. Aos 41 anos, ela atribui sua evolução à disciplina e ao incentivo da instituição. “Hoje vejo o quanto mudei: corpo e mente. Com determinação e o apoio do Suboficial Antunes e de outros profissionais, consegui, pela primeira vez, neste ano, alcançar a nota máxima no pré-TAF e me preparar para novos desafios, como os 21 km que farei em julho. Evolui muito e sou grata por isso”, disse.

Cabo-AD (RM2-AD) Vânia na Corrida do Dia da Marinha, realizada em dezembro de 2024