PNRG em parceria com NAS promove palestras sobre hipertensão e cuidados com a saúde do idoso

Nos dias 22 e 26 de maio, a Policlínica Naval de Rio Grande (PNRG), em parceria com o Núcleo de Assistência Social (NAS) do Comando do 5º Distrito Naval (Com5ºDN), realizou duas palestras voltadas para a prevenção da hipertensão arterial e os cuidados com a saúde do idoso. As atividades foram desenvolvidas na Associação dos Militares da Reserva e Civis Aposentados da Marinha do Rio Grande (AMIRCAM) e na Casa do Marinheiro do Rio Grande (CAMARIG).

Durante os encontros, os Guardas-Marinha (Md) Leonan Pires e Miguel Oliveira Marques, destacaram a importância da detecção precoce da hipertensão, uma condição silenciosa que afeta uma parcela significativa da população brasileira. Foram abordados métodos eficazes para o monitoramento da pressão arterial, além de estratégias não farmacológicas, como a prática regular de exercícios físicos e a adoção de uma alimentação balanceada, para o controle dessa doença. O apoio da família foi enfatizado como essencial para promover a adesão a essas práticas e garantir que os idosos recebam os cuidados necessários para uma vida saudável e ativa.

O Diretor da PNRG, Capitão de Fragata (Md) Luís Eugênio Gularte Lovato, ressaltou que essas ações educativas realizadas pela PNRG e pelo NAS são fundamentais para sensibilizar os idosos e suas famílias sobre a importância do autocuidado e da prevenção, contribuindo para a melhoria da qualidade de vida na terceira idade.