AMRJ PROMOVE PALESTRA SOBRE ANSIEDADE

 

No dia 30 de agosto de 2022, o Arsenal de Marinha do Rio de Janeiro, por meio do seu Núcleo de Assistência Social (NAS) promoveu, integrada ao “Programa de Qualidade de Vida”, a palestra “Ansiedade, o inimigo invisível dos tempos modernos".

A Psicóloga Míriam Mendes, Especialista em Terapia Sistêmica e Psicóloga da Aviação, abordou temas como principais sintomas, comportamentos, ansiedade crônica e patológica, transtornos de ansiedade, estresse nos novos tempos e gatilhos mais comuns. A palestrante também discorreu sobre o ciclo de hábitos e aprendizagem baseada em recompensas.

A temática despertou grande interesse na tripulação, que lotou o Auditório do AMRJ. O desenhista Francisco Augusto Alves de Lima participou do evento e ressaltou a importância dos esclarecimentos apresentados: “me sinto ansioso e compareci para obter ajuda. A palestra me fez refletir e me mostrou os caminhos que devo seguir. Foi muito proveitosa”.