NAS/Com6ºDN promove palestra sobre autocuidado

Palestrante orientou integrantes familiares

 

 

      O Núcleo de Assistência Social do Comando do 6° Distrito Naval promoveu, no dia 18 de outubro, no Clube Marisco, palestra com o tema “Seja a sua melhor versão” para os responsáveis pelos usuários do Programa de Atendimento Especial – Pessoa com Deficiência (PAE).

      A atividade, parte do Programa de Qualidade de Vida, foi ministrada pela psicóloga Paola Yanguas, do Senac de Corumbá, e teve como propósito promover uma reflexão sobre o autocuidado do integrante familiar que exerce o papel de cuidador.

      Na ocasião, a palestrante discursou acerca de padrões, formação de vínculos seguros, autoimagem, questões emocionais do cuidador, aspectos da saúde física e mental, resiliência e qualidade de vida. Ao final, destacou estratégias de autocuidado.