Voluntárias Cisne Branco de Rio Grande realizam evento em comemoração ao Dia Internacional Da Mulher na CAMARIG
Em Rio Grande, as Voluntárias Cisne Branco realizaram, no dia 18 de março, um evento no Salão Nobre da CAMARIG, voltado às mulheres da Família Naval. A iniciativa reuniu 68 participantes, entre militares, dependentes e voluntárias, em uma programação dedicada à valorização, à saúde e ao bem-estar feminino.
A programação contou com palestras sobre temas relevantes ao universo feminino. A Segundo-Tenente Heemann, do Núcleo de Assistência Social da Marinha no Comando do 5º Distrito Naval, abordou aspectos relacionados à saúde e ao bem-estar da mulher, com ênfase na importância do autocuidado e da atenção integral à saúde.
Na sequência, a senhora Janaína Domingues ministrou a palestra “O sim que falta para você”, promovendo reflexões sobre escolhas, autoconfiança e protagonismo feminino. Complementando a programação, a voluntária Fernanda Rafaela, presidente e capitã do Projeto Panapaná, apresentou a temática “A arte de remar por si mesma”, com enfoque em superação, autonomia e fortalecimento pessoal. O evento contou, ainda, com o depoimento da senhora Cristina, convidada do projeto, que compartilhou sua trajetória de superação e destacou os benefícios da prática da remada para a saúde física e emocional.
