EAMSC realiza palestras sobre a campanha Janeiro Branco
No dia 28 de janeiro, a Escola de Aprendizes-Marinheiros de Santa Catarina (EAMSC), por intermédio do Núcleo de Assistência Social, realizou palestras alusivas à campanha Janeiro Branco, destinadas ao Corpo de Alunos e à Tripulação.
Durante a atividade, foram abordadas as atitudes que contribuem para o bem-estar diário, como o respeito aos limites, o reconhecimento das emoções, o equilíbrio emocional, o fortalecimento de vínculos e a busca por apoio quando necessário. Também foram apresentadas ferramentas voltadas ao acompanhamento do bem-estar e da qualidade de vida ao longo do ano.
A campanha Janeiro Branco tem como propósito conscientizar sobre a importância do cuidado com a saúde mental, estimulando a reflexão, o autoconhecimento e a adoção de hábitos saudáveis no início do ano.
